2017年1月のジョギングのまとめ

12月に引き続きほとんど走らなかった。

昼休みに走らなかった事、1/14がブルベだった事、1/28-29にVリーグ観戦旅行に出かけたことも大きかった。

要するに、やっぱり走るのは好きじゃあないって事だ。

  　　　　　　　　　　

合計で約48kmで10km超走ったのが1日。先月が30.2kmだから大分回復してきた。

2月は2/13までで60kmほど走っているので月に100km超のペースに戻りそう。