Kaita City Life 海田市生活

次はどこ走ろうか

手打ちそば 浅枝

広島県内で蕎麦を食べた事なかったです。

蕎麦屋ってホント見ないです。お好み焼き屋ばっかり。

「そうか、広島市内なら蕎麦屋あるんじゃないの?」

初動負荷トレーニングのジムのすぐそばにありました。

立町の酔心の隣です、浅枝。

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ざるそば750円!

のど越しのいい蕎麦です。

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そばつゆは濃いめなので関東で食べなれた人には良いかも。

わさびも良かったです。

 

次はそばがき食いながら飲もうかな。

家系ラーメン鶴乃家!広島市南区!!

広島は旨い物が沢山あります。

数少ない不満がラーメンです。

細い白い麺ばっかりです。

家系が割と好きなんです。

国道16号沿いに沢山ありますね、色々行きました。

新しく家系が広島市南区に出来ました。

鶴乃家
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横浜家?

誰んち?

違います、横浜、家系です。

いえけいって読みます。

つるのやって読むはずです。

神奈川には○○家って名前のラーメン屋が沢山あります。

そういうのを家系って言います。

横濱家系町田家小田急相模原とかいう訳わかんない店まであります。

町田は東京都で、横浜と相模原が神奈川県です。

横浜の人は相模原の事ダサいと思っています。

ボクは8年位相模原市民をやったのでそれなりに愛着はあるのですが、泥棒が多くて不安でした。同僚などから駐車場から車が無くなるとか、ガラスを叩き割られて社内のカバンが盗まれるとか、アパートに侵入されて金品盗られるって話は度々聞きました。

えーと家系に戻ります。

家系は尾道ラーメンが好きな人には受け入れられそうにないと思います。

でも今の所好調っぽいです。
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広島の皆さんよろしくお願いします。

食べて下さい。
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太すぎじゃね?

黄色くね?

こういうのもあるんですよ。

家系の他では、あっさり塩味のラーメンも好きなんですが、広島だと潰れちゃいます。

「りょう花」とか徳島ラーメンの「錦」とかね。

広島の皆さん、どうか一つ!

蕎麦屋が無いのは我慢します。

上野(とか阿佐ヶ谷とか海老名)で食べます。

家系を残して下さい。

 

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2019海田市駐屯地夏祭り

昨年は西日本豪雨の影響で中止になった駐屯地の夏祭りでしたが、今年は開催されました。

海田町の寺社は山側にあって狭いし、狭い旧山陽道に面しているのであんまり規模が大きくできない。

ひろーいグラウンドを持っている駐屯地のイベントが町を代表するお祭り。

プログラム確認

4:30の会場とともに入場して、アンケートに答えて、プログラムを確認。

第13音楽隊の出番が17:30と確認してすぐ帰宅です。

とてもじゃないけど、「日陰で冷たいもの飲んで一時間のんびりしようか」なんて気にならない暑さ。「早く帰ってエアコンの効いた部屋で休もう!」でした。

プログラム確認のために駐屯地まで往復するのはきつかったです。

ウエルカムパフォーマンス

17:30になると多少は暑さも和らいでいました。

第13音楽隊の演奏はウエルカムパフォーマンスという位置づけで、秋の公開の時の様な本格的な演奏会ではなく少しがっかり。

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夏祭り

天体観測

島人ぬ宝

それいけカープ

来賓挨拶

第13音楽隊の出番が終わったので帰ろうと思ったところで、海田市駐屯地の責任者(司令だったかな?)の挨拶があるという事で顔を見ていきました。

第13音楽隊は全力片付け中です。

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引き続き議員挨拶という事で先の参議院議員選挙で当選した河井あんり(案里らしい)議員の挨拶。

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選挙前に広島市内に買い物に行ったところ菅官房長官来広という案内を見かけました。

本通りに人だかりが出来ているので行ってみると、菅官房長官が河井あんり候補の応援演説中でした。

で、菅さんの写真撮ってきた、有名なおじさんだから。

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他の群衆も「令和おじさん」目当てが多かったように思います。

そんな感じで一応知っているので、ずうずうしく「おめでとうございます」と握手。

宮澤洋一参院議員と新原よしあけ呉市長はメッセージを届けてあったっぽい。

河井議員と握手してから一旦帰宅しました。

この人が当選してから知ったのだけど河井克行衆議院議員の妻なんだとか。

今回の選挙では自民党が2議席独占を目論んで新人の河井さんを擁立した結果、自民現職の溝手顕正さんが落選。今まで通りの自民+組合系という図式です。マツダのお膝元で2議席独占は無理だろうという大方の予想通り。

でも、首相候補とも言われる岸田さんの地元で岸田派の現職落選という結果は中央政界への影響も大きそう。っていうより、選挙に弱い人が安倍晋三総理の後継って自民党的にあり得ない気がする。

海田市古墳

海田市駐屯地には古墳が残っています。

誰のものなのかはわかっていません。

っていうのは嘘で弾薬庫です。

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江田島には海自の弾薬庫があり、さくら海運の切串港のそばです。

花火 

19:30に自転車で駐屯地に向けて再出発。

途中のコンビニでビール、サワー、チーズ、もずく!等を買って再入場です。

締めは花火600発。

そんなデカいやつが上がるわけじゃあないのだけれど、近くで見られるので結構な迫力で楽しいのです。

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去年の今頃は日本中から自衛隊員がやってきて、そこかしこで隊員が作業していたことを思えば、駐屯地のお祭りが出来るところまで来てよかったと思います。

ウチも坂町と海田町のボランティアに出掛けていたっけ。

無事にお祭り出来てよかったです。

ノートパソコンmouse FシリーズにM.2 SSD増設

M.2 SSDを増設しました。半年か一年もすれば値段が大分下がるだろうと思ってPC購入時には空きにしておきました。なんとなく気が向いたので増設です。

ハードウエア

ノートパソコン

mouseのFシリーズです。

core-i5、500GB SSD光学ドライブ、メインメモリDDR4-16GBです。

購入したSSD

買ったのはcrucialの1TBのNVMe M.2 type2280 SSDです。

AmazonのレビューをみるとSamsungより大分評判が悪いので今頃になって焦っています。

取り付け

 裏ブタのネジを外す

黄丸の所だけ短いネジになっています。

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2か所キーボードの絵が描いてある穴があります。

これがキーボードを固定しているネジです。

そのうちの一つにはキーボードの他にピンの様なものが描かれています。

絵の通り後程キーボードをここから棒などで押します。

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キーボードの取り外し

先ほどの穴から棒などを差すとキーボードが浮きます。

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このように浮いてきたキーボードを掴んで外します。

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何でメリメリいうんだろと思ったら両面テープで下側を止めてありました。

この機に剥がしてしまいます。

キーボードを外したのちにキーボード下にあった三か所のネジを外します。

裏ブタの取り外し

ネジを外すと裏ブタが取り外せます。

SSDの挿入

左の矢印の箇所にカードを差し込み、右の矢印の箇所はネジで固定します。

この場所にはネジが無く基板上の別の位置にネジがありました。

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SSDのねじ止め

基板上の別の場所から持ってきたネジで固定できました。

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キーボードのフラットケーブル接続

まず三か所のネジ止めをします。

外れてしまったフラットケーブルを再度差し込みます。

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キーボード取り付け

キーボードの外周に沿って本体に押し込んでキーボードをはめ込みます。

裏ブタの取り付けとネジ止め

裏ブタのネジを止めてハードウエアの作業は終了です。

SSDセットアップ

クローンディスク作成

crucialのアプリをダウンロードしてクローンディスクの作成です。

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ドライブ名の割り付け

このままだとエクスプローラーには現れません。

ドライブ名を割り付けます。

管理をクリック。

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Eを割り付けます。

CがもともとあったSSDで500GB、Eが今回増設で1TBです。

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Eドライブとしてエクスプローラー上に現れました。

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BIOS設定

起動ドライブをEドライブに変更します。

おしまい。

 

 

2019全日本女子バレー広島合宿


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広島サンプラザで全日本女子バレーの公開練習があったので見てきました。

男子バレーの練習は、東レ三島工場の体育館に、他チームが合宿に来た時などに見に行った事があります。ですが、女子バレーの場合、Vリーグのチームは練習非公開が基本です。なので女子バレーの練習は初めて見ました。

半数近くが、日ごろから好きで注目している選手なので楽しめました。

(0)参加メンバー

WS

古賀紗理那、黒後愛石井優希新鍋理沙、鍋谷友理枝、長内美和子

MB

荒木絵里香、奥村麻衣、渡邊彩、芥川愛加

S

田代佳奈美、佐藤美弥、宮下遥

L

小幡真子、井上琴絵、山岸あかね

チームスタッフ

コーチだけでなくマネージャーの陶山さんもトレーニングウエアでフロアに立ち、ボール回しなどをやってました。

(1)体操

(2)4x4ミニゲーム

 4人ごとのチームになり2つのコートで2セット10点制のミニゲーム

ボールを2つ用いて両サイドから同時にサーブ。パスで相手のコートにボールを返して得点を狙う。

 1チームに4人なので結構カバーするエリアが広い。ラリーが続いていくうちにボールの行き来するタイミングがずれてきて、片側に2つのボールが集まったりする。

ウオームアップの効果もあるし、自然に連携の声が出ていました。好プレーが出ると選手も観客も盛り上がりました。

(3)あいさつ

 バレー中継でも目立っている若宮トレーナーが音頭を取って、「今日も頑張るからよろしくね」と観客に挨拶し、拍手で応える。

(4)マンツーマン

 キャッチボールからレシーブ練習まで。

 紗理那のパートナーは真子さん。

(5)レシーブ練習

二面に分かれ練習。

(5-A)リベロのスパイクレシーブ練習

 豊暉原コーチが台上から打つスパイクを拾う練習。一旦、コート中央にアプローチしてからストレートコースに下がりレシーブ。たまにフェイントも混ぜる。何本かに一本は球を殺してセッターに返していました。

強打を上げる練習ではなく、強打をセッターに返す練習でした。

(5-B)サーブカット練習

 コーチの打つサーブをレシーブ。

(6)ブロック、レシーブ練習

(6-A)ブロック練習

 台上からのスパイクをブロック。3人がスプリットで構える。ミドルはレフトまたはライトに走り、サイドのブロッカーと合わせる。サイドのブロッカーは1枚で飛ぶパターンとミドルと合わせて飛ぶパターンの2通りを練習。

(6-B)リベロのサーブカット練習

(7)サーブ練習

(8)スパイク練習

(8-A)スパイク練習

先頭に立って打つのは紗理那と黒後。

-セッターがボールを投げてスパイク

-コーチのAパスからセッターがトス上げてスパイク

-リベロのレシーブからセッターがトス上げてスパイク

 宮下は他の二人よりタイミングが合っていない感じ。特にバックアタック

(8-B)リベロのサーブカット練習

引き続き、Bコートでサーブカット練習し、途中からスパイク練習に合流

(9)ゲーム形式

Aチーム

古賀、黒後、新鍋、奥村、渡邊、田代、宮下、山岸

Bチーム

石井、長内、鍋谷、荒木、芥川、佐藤、小幡、井上

 前3枚、セッター前、前3枚を交互に練習。それぞれのパターンの間で選手にミーティングさせていました。

 前3枚の場合はミドルを固定しWSが回っていく。古賀-MB-新鍋の次は黒後-MB-古賀と回る。セッター前もセッター固定でWSとMBが入れ替わる。

サーブで始まるパターンとコーチがチャンスボールを入れるパターンの2通り。

 全体に連携の声が良く出ていて小幡の声が良く分からないくらい。

 新鍋のバックアタックが結構多かったです。途中、長内がバックアタックをふかした時は3本ほど続けて打たせていました。新鍋、紗理那、鍋谷はレシーブや繋ぎが上手だと改めて感心。

(10)あいさつ

 もいっかい観客にあいさつ。みんなで拍手。

(11)片付け

 選手は簡単にストレッチ。その間に中田監督を含むチームスタッフが片付け開始。

中田久美がアンテナ外し始めるのを見てビックリ。その後はテープ剥がし始めました。

最後のモップ掛けは選手。荒木が普通にモップ掛け。遅れてきた紗理那が荒木からモップを奪おうとするも荒木拒否。紗理那はチームスタッフに狙いを変えてモップ強奪。

(12)お帰り

 体育館の入り口にバスが直付けしてありましたが、選手は結構な時間、写真撮影やサインに応じていたみたいです。駐車場に向かって歩いている間、キャーキャーいうのが後ろから聞こえました。

 

ワールドカップは大阪ラウンドに応援に行きます。

頑張れ、全日本女子。

 

中田JAPANが来広!

平和公園にまずは寄ったそうですが広島市内で公開練習だそうです。

www.city.hiroshima.lg.jp

 

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自分はこの週末はLAXからHNDに向かって移動して、広島へ戻ります。

水曜は休もう!